Дети говорят

Папа собирается утром на работу, трехлетняя Лера его просит:

- Не уходи, папочка, останься дома.

- Мне надо идти на работу, денюжку зарабатывать, - отвечает он.

- Денюжку? Ну, иди!

Ребенок медленно ест - норма или болезнь?

Все родители мечтают, чтобы у их чада был отменный аппетит, и это абсолютно закономерно. Но иногда случается так, что ребёнок ест медленно, неохотно или вовсе отказывается от пищи. Какие могут быть причины такого гастрономического поведения и что с этим делать?

Темперамент

ребенок медленно естЕсли ваш малыш медлителен от природы, скорее всего у него преобладает флегматический тип темперамента. Он характеризуется пролонгированной длительностью, как процессов возбуждения, так и процессов торможения в нервной системе. Флегматики очень спокойны и уравновешены, от них никогда не добьёшься особой прыти, и скорость поедания пищи здесь не исключение. Если причина того, что ваш ребёнок медленно ест в типе темперамента, вы с этим ничего не сделаете, вам просто стоит смириться.

Индивидуальная особенность

Все мы разные и обмен веществ у всех тоже проходит по разному, кому-то достаточно «пол зернышка в день» чтобы быть сытым, а для кого-то и тарелки с горой на обед мало. Если ваш ребёнок никогда самостоятельно не требовал еды, всегда ел маленькими порциями, но при этом был активен и бодр - не стоит волноваться, скорее всего, у него просто такая особенность организма.

Немаловажным фактором обострения или снижения аппетита является возраст. Чем быстрее растёт ваш ребенок, тем больше ему для этого понадобиться строительного материала, то есть белка, жиров, углеводов, витаминов.

Капризы

Если отказ от еды или медленное её поглощение связано с капризами, вам понадобятся воспитательные меры. Не вздумайте бегать за малышом с тарелкой, петь, танцевать, жонглировать, изобретать новые блюда. В данной ситуации выход из положения только один – не хочешь, не будешь. Как только ваше чадо по настоящему проголодается, аппетит придёт в норму.

Неправильный режим

Аппетит может значительно ослабнуть или вовсе исчезнуть, если у вашего ребёнка нарушен режим дня или питания. Недостаточно длительный сон, отсутствие прогулок, физических нагрузок, частые перекусы или беспорядочное питание по требованию могут привести к подобным последствиям. Наладьте режимные процессы и аппетит вернётся.

Неверно составленное меню

Недостаточное количество жидкости, которую ребёнок потребляет, может спровоцировать нарушение функции слюнных желёз – если во рту недостаточно слюны, малыш вынужден медленно жевать. К тому же сухая пища, которую ребёнок всё же пережевал, очень плохо проглатывается и нередко царапает пищевод. Если вы заметили, что ваш малыш тяжело глотает и это не вызвано заболеванием горла или ротовой полости, чаще поите кроху, давайте запивать сухую еду небольшими глотками компота, морса, сока.

Кроме того, особое внимание стоит уделять консистенции и температуре блюда – не стоит давать маленьким детям пищу большими кусками, пока малыш не научится хорошенько пережёвывать. Экспериментов ставить не надо – лучше помельчите еду или разомните вилочкой. Еда не должна быть горячей: температура тела - вот оптимальный показатель для маленьких детей. Не злоупотребляйте со специями, жиром и т.д. – помните, детская пища больше похожа на диетическую.

Заболевание

Гораздо хуже обстоит дело, если ваш ребёнок ел хорошо и достаточно быстро, но в один прекрасный момент аппетит пропал. Если младенец сначала берёт грудь или бутылочку, а потом заходиться плачем, если ребёнок старше года с охотой начинает трапезу, а потом выплёвывает пищу, если вы замечаете приступы рвоты беспричинно или в стрессовых ситуациях, скорее всего у вашего ребёнка проблемы со здоровьем.

Обязательно вызовите врача или сводите ребёнка на приём, ведь отказ от пищи или плохой аппетит может свидетельствовать о заболеваниях:

  • Ротовой полости
  • ЖКТ
  • Органов дыхания
  • И даже психологических проблемах.

К счастью родителей плохой аппетит чаще всего нормальная реакция организма на различные факторы и лишь в небольшой доле вероятности – сигнал тревоги. Если вы будете внимательны и разумны, рассудительны и осведомлены, проблема плохого аппетита очень быстро перестанет вас волновать.

Калюжная Елена специально для сайта 3-years.ru

Читайте также: Соки для детей: вред или польза?

 

Другие статьи по теме:

 
 
Читайте на сайте