Дети говорят

Когда моей дочери было 2,6 года, мы поехали на дачу, на электричке. Дочка увидела в окно старый, похожий на сарай дом, и спрашивает меня: - Кто живет в этом доме? Я, не долго думая, ответила:- Баба Яга. Едем дальш, и видим еще несколько таких сараев. Дочка кричит: - Мама смотри сколько домиков! Потом схватилась за голову:- А сколько Баба Ёг!

прислала Светлана

Ребенка укачивает в машине: что делать?

Кинетоз в переводе с английского языка означает «страх движения». Нам это явление больше знакомо, как укачивание. Подвержены кинетозу чаще всего дети. В чём причины того, что малыша укачивает во время движения автомобиля, автобуса или яхты? Как облегчить состояние крохи в этот период? В этих вопросах разбираемся дальше.

Причина укачивания

Причина кинетоза взрослых и детей одна, заключается она в сигналах вестибулярного аппарата и органов зрения, а точнее в несогласовании этих сигналов. Орган, отвечающий за равновесие, у человека находится по соседству с органами слуха - он является частью внутреннего уха. Из этого органа сигнал о направлении движения или неподвижности тела передаётся к коре головного мозга и мозжечка через центральную нервную систему. ребенок в машине И вот на этом этапе и происходит несогласованность информации, передающейся органом равновесия и глазами, когда мы находимся в движущемся транспорте. Орган зрения видит движение, а орган равновесия чувствует, что тело не проявляет никакой физической активности. И тот, и другой органы посылают в мозг свои импульсы, их несогласованность и приводит к укачиванию.

Проявляется кинетоз в следующих симптомах:

  • побледнение кожных покровов;
  • усиленное потоотделение;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • рвота.

Что делать, если малыша укачивает в транспорте

Чтобы навсегда избавиться от укачивания, необходимо тренировать вестибулярный аппарат. А это значит, что ребёнок должен больше получать физической нагрузки. Кинетоз практически не проявляется у детишек, которые занимаются плаваньем, футболом, танцами, акробатикой и другими видами спорта.

Некоторые упражнения на тренировку вестибулярного аппарата дети с удовольствием выполняют сами – главное, им не мешать. К таким «упражнениям» относятся: катание на качелях, ходьба по бревну (или по поребрику), прыжки на фитболе (большом надувном мяче).

В домашних условиях также можно тренировать малышей, выполняя упражнения на удерживание равновесия: «берёзка», «ласточка», ходьба назад, ходьба по одной линии, прыжки на одной ноге, стойка на одной ноге.

Во время передвижения на машине, создайте для ребёнка максимально благоприятные условия для путешествия. Обратите внимание на следующие моменты:

  1. Перед поездкой ребёнок должен выспаться. Не кормите малыша в дорогу много, еда не должна быть жирной и сладкой.
  2. В автомобиле должны быть исключены все раздражающие нервную систему малыша факторы: громкая музыка, запах дыма, сигарет, духов.
  3. В салоне машины не должно быть жарко - температура не должна превышать 20 градусов.
  4. Во время поездки делайте остановки через каждый час, выходите с ребёнком подышать свежим воздухом на несколько минут.
  5. Во время движения транспорта развлекайте ребёнка: играйте в игры, учите стихи, занимайте его новыми игрушками.
  6. Не разрешайте малышу смотреть в окно заднего вида или боковое, лучше пусть смотрит вперёд, по направлению движения транспорта.

Что делать, если ребёнка всё-таки, укачало?

  • Остановите транспорт и вынесите малыша на свежий воздух.
  • Дайте ребёнку понюхать нашатырный спирт, оботрите лицо и руки ему влажной салфеткой.
  • Когда к крохе вернутся силы, походите с ним медленным шагом несколько минут, перед тем, как снова сесть в машину.
  • Если вы знаете, что ваш ребёнок подвержен кинетозу, перед поездкой позаботьтесь о приобретении фармацевтических средств для облегчения его проявлений. Но перед этим сходите на консультацию к врачу, он подберёт для ребёнка вашего возраста самые безопасные препараты.

Народная медицина также имеет в своем арсенале рецепты борьбы с проявлениями укачивания.

  • Во время пути дайте ребёнку в рот что-нибудь с кислинкой: дольку лимона, кусочек яблока, леденец, маринованный огурец.
  • Пить в дороге давайте крохе также напитки кисло-сладкого вкуса: фруктовый сок, компот с вишен, мятный чай с лимоном. Жидкость нужно пить маленькими глотками. Головокружение и приступ тошноты помогает снять приложенное к голове (на лоб) мокрое полотенце.
  • Во время движения в машине, делайте малышу массаж внутренней стороны запястья, это помогает бороться с проявлениями кинетоза.

Возьмите себе на вооружение эти рекомендации, и пусть ваши путешествия с ребёнком проходят весело и безболезненно.

Наталья Лукаш специально для сайта 3-years.ru

Читайте также: Путешествуем на машине: чем занять ребенка в дороге?

 

Другие статьи по теме:

 
 
Читайте на сайте