|
Наблюдая за детками, можно бесконечно удивиться, сколько же в них энергии. Какие они активные и подвижные - дети могут часами бегать, прыгать, кувыркаться. Кажется, что единственное, чего они не могут - это сидеть на месте. Но пока одни родители просто удивляются, другие начинают кричать на своего ребенка и наказывать его за то, что он резвится. По сути, получается, они ругают своих детей за то, что они дети. 
Практически любой ребенок – это сгусток энергии. И «переделывать» непоседу бессмысленно и опасно – ограничение двигательной активности детей могут привести к задержке развития. Молодым родителям нужно понять, что ребенок никогда не будет тихо и мирно сидеть, как взрослый. Ему всегда нужно что-то делать, чем-то заниматься и, чем активнее это занятие, тем лучше.
Чтобы активность ребенка не принимала разрушающий характер, к ней нужно правильно подходить. Задача родителей – придумать безопасные, а еще лучше полезные способы выплеска детской энергии, не забывая чередовать их с более спокойными играми.
Активные занятия дома.
Если вы находитесь дома, и не можете выйти на улицу, то предлагаем следующие занятия: Замешивать и мять тесто или глину. Во-первых, это очень увлечет вашего ребенка - малышу будет интересно, как из разных продуктов получается такая смесь. А во-вторых, процесс замешивания требует много сил, которых в вашем помощнике как раз предостаточно.
Еще можно взбивать подушки. Это не такое долгое занятие, как предыдущее, но для разнообразия отменно подходит. Кстати, на счет подушек, если у вас располагает к этому помещение, то ими можно еще и кидаться. Это детская забава невероятно поднимает настроение, причем, как ребенку, так и взрослому.
Следующее занятие– танцы, это отменный вариант выхода энергии, кроме того, таким образом, вы постепенно будете прививать ребенку чувства ритма и любовь к музыке. Помимо танцев, под музыку еще замечательно делать зарядку, аэробику, несложные гимнастические упражнения.
И последнее – водные процедуры. Зачастую дети не любят мыться, особенно мылить голову, но вот плескаться в ванной с любимыми игрушками – то, что нужно. Если поддерживать нужную температуру воды, малыш может целый час развлекаться с капельками или пеной для ванны, получать от этого удовольствие и выплескивать свою бурную энергию.
Активный отдых на улице.
Если позволяет погода, отправляйтесь с ребенком на прогулку. На улице можно, конечно же, бегать, прыгать и лазить. Если есть детская площадка – вперед на нее, причем вместе с малышом. Катайтесь на горках, качелях, различных каруселях, ходите по лабиринтам, крутитесь на брусьях. Может быть, взрослому человеку, погруженному в свои дела и хлопоты, все это будет казаться глупой тратой времени, но поверьте, это очень важно для вашего ребенка, а значит, должно быть важным и для вас. Играйте с мячом, катайте его, толкайте, кидайте друг другу, закидывайте куда-то.
Велосипед – еще один отличный вариант выхода энергии. Если на улице лето и пошел теплый дождь, не спешите сию же секунду убежать в дом. Вспомните, как здорово пробежаться босиком по лужам, наслаждаться скатывающимися по лицу каплями. Дайте почувствовать все это и своему ребенку. Многие дети с удовольствием занимаются цветоводством – предложите им рвать сорняки или копать землю.
Не забывайте – ребенок в десятки раз подвижней взрослого. Придумайте ему интересное развлечение и как можно больше давайте возможности порезвиться.
|
