Вредные привычки у детей

Понятие «вредные привычки» чаще всего ассоциируется у нас с курением, алкоголизмом или, например, с употреблением слов-паразитов. Однако вредные привычки бывают не только у взрослых — подавляющее большинство детей с самого раннего возраста приобретают те или иные привычки, от которых потом довольно сложно избавляться в сознательном возрасте.

вредные привычки у детей Когда дети в возрасте до 3 лет начинают регулярно сосать пальцы, теребить волосы, грызть ногти, постоянно трогать половые органы — все это относится именно к вредным привычкам, с которыми родителям так или иначе придется вести борьбу.

Если вы заметили, что ваш ребенок постоянно держит палец во рту, ни в коем случае не нужно ругать его, а уж тем более шлепать по руке. Такая привычка имеет намного более глубокие психологические причины, чем физические, и для ее успешного искоренения необходимо их отыскать.

Чаще всего, сосание пальца и подобные навязчивые привычки приобретаются детьми из-за одиночества. Если ребенка часто оставляют одного, в кроватке или просто в комнате, он может начать испытывать страх: темноты, одиночества, того, что его все покинули. Ведь давно известно, что даже еще в утробе матери ребенок часто сосет собственные пальцы. В простых, доступных действиях, таких, как сосание пальца, или краешка наволочки, или чего-то еще, находящегося рядом, чувствующий себя брошенным малыш просто ищет успокоения и отвлечения от своих страхов. И с течением времени эти действия входят в привычку. И когда родители начинают беспокоиться, заметив повторяющиеся движения или действия ребенка, как правило, бывает уже поздно.

Бывает, что родители принимают за вредные привычки нервные тики или навязчивые движения у детей. Проявляться невроз навязчивых движений может по-разному: в виде частых миганий, движений головой (как будто ребенок откидывает челку или разминает шею), шмыгания носом, покашливания, кряхтения и т.д. В этом случае особенно опасно ругать ребенка из-за «вредной привычки». Наоборот, не стоит заострять внимание малыша на нервном тике. Иногда навязчивые движения у детей проходят самостоятельно при исчезновении провоцирующих факторов и соблюдении режима питания и сна, в других случаях ребенку требуется помощь специалистов.

Как бороться с вредными привычками у детей

Во-первых, как уже говорилось, не должно быть агрессии. Любые агрессивные методы (прикрикнуть, ударить, намазать пальцы горчицей и так далее), способны лишь вызвать у малыша психологическую травму, справиться с которой потом будет еще даже сложнее, чем с приобретенными навязчивыми действиями. ребенок грызет ногти Если ребенок грызет ногти, постоянно сосет пальцы или язык, значит, необходимо в первую очередь обратить внимание на время перед сном — ведь именно в такие моменты привычка обычно появляется и укореняется. Для того, чтобы у малыша не было тяги к такому «самоуспокоению», желательно общаться с ним ежедневно перед сном хотя бы в течение часа: это могут быть какие-то спокойные игры или совместное чтение книги — главное, чтобы ребенок чувствовал себя нужным и интересным, видел родительское внимание и чувствовал любовь.

Очень хорошо зарекомендовали себя в качестве комплексных средств в избавлении детей от вредных привычек различные упражнения на тренажерах. Примерное время занятий — четверть часа вечером, перед сном. Самым доступным методом являются прыжки со скакалкой перед сном, которые, кстати, очень активно рекомендуются детскими психотерапевтами в случае приобретения практически всех вредных привычек у детей.

Вторая распространенная проблема — детский онанизм в той или иной степени. Родителей детей до трех лет это вообще не должно беспокоить. Дело в том, что ребенок в этом возрасте как бы «бесполый», и когда он трогает половые органы, для него это означает то же самое, как если бы он потрогал, например, свое ухо или плечо. Ощущения у него от этих прикосновений, скорее всего, различные, но в итоге для самого ребенка осязание своих половых органов - это такое же познание собственного тела, как посмотреться в зеркало или прикоснуться к своей щеке. Однако, как правило, родители, воспитатели и другие взрослые, кто окружает малыша, увидев его руку, находящуюся в штанах, реагируют на это недвусмысленно и агрессивно. Ребенку сначала не понятна разница, затем он начинает прятаться, чтобы иметь возможность трогать себя там, где ему хочется. В итоге это действительно вырастает в проблему, решать которую необходимо, проявляя терпение.

Самое главное: следить за здоровьем ребенка - ведь причиной появившегося онанизма могут стать такие элементарные вещи, как запоры или острицы. Нельзя давать малышу долго сидеть на горшке — это может стать одной из причин появления привычки трогать половые органы. Обязательно следить за регулярным посещением ребенком туалета — ведь задержка мочеиспускания неизбежно приведет к напряжению в паху и в очередной раз привлечет внимание ребенка к этой области тела.

Очень полезными оказываются курсы гомеопатии и лекарственных трав, направленных на успокоение нервной системы — но обязательно после консультации с доктором. Нельзя качать ребенка, усадив его верхом на одно колено, одевать ему штанишки или трусики, которые хоть как-то могут давить в паху, да и вообще, надо почаще отвлекать малыша интересными занятиями. Если тяга к онанизму проявляется перед сном — необходимо в течение нескольких недель особенно контролировать это время. В частности, следить за тем, чтобы ручки ребенка во время засыпания находились поверх одеяла.

Любая вредная привычка ребенка — это следствие какого-то испуга, плохого настроения, чувства собственной ненужности или неполноценности. Соответственно, все, что вызывает позитивное настроение у малыша, устраняет депрессивные настроения, может способствовать избавлению от любых вредных привычек.

 

Другие статьи по теме:

 

Комментарии 

 
#1 Юлия 07.11.2011 12:11
У меня дочка грызет ногти, особенно в садике, когда детки ложатся спать. Как я ее могу отучить от этого,когда она в садике? :sad:
Цитировать
 
 
#2 Луиза 18.12.2011 12:02
Моя дочка с 1 года ковыряет пупок.Сейчас 3,5,года.Отучить ни как не получается.
Цитировать
 
 
#3 джулия 27.03.2012 09:43
еть такой специальный лак для ногтей.... мажешь...а когда ребёнок начинает их грызть, будет не вкусно горько...
Цитировать
 
 
#4 Евгений 16.09.2012 14:53
Добрый день! У сына появилась привычка высовывать язык часто, сейчас добавилось еще одно, за щеку залаживает. Что делать и как отучить?
Цитировать
 
 
#5 Юлия 26.10.2012 21:00
Здравствуйте! Моей дочери год и 6 мес,где то пол года назад у нее появилась привычка перед сном сильно прижимать мои пальцы к носу, что это такое и как отучить?
Цитировать
 
 
#6 Оля 04.11.2012 21:28
Здравствуйте!Мо ей дочке три года, у нее привычка лезть мне под мышки. Эта привычка появилась когда я была беремена вторым(дочке тогда было 11месяцев). Избавиться от привычки не получается. Что делать?
Цитировать
 
 
#7 Владлена Фавстрицкая 07.11.2012 09:46
Почти у всех детей есть какие-то циклические механические движения, которые не нравятся родителям, это как слова паразиты в речи например. Отучать нужно примером другой поведенческой реакции - положительной. Например, в случае обгрызания ногтей перед сном в садике - нужно "поиграть" в подготовку ко сну с ручками сложенными под щечку. Можно дома так в сон уходить и саду воспитателей попросить выполнять сей ритуал. Это за неделю пройдет.
Вот с языком проблематичнее, тут скорее всего есть стоматологическ ая проблема, если нет, то можно логопедической гимнастикой позаниматься с ребенком настырно и нудно, чтобы ребенку надоело языком играть, ведь это будет уже работа некая.
Ковыряние пупка и других мест организма часто происходит когда ребенок испытывает волнение, и тут важно научить малыша справляться с тревогой без механических движений, например, путем обсуждения с мамой или другим взрослым человеком своих страхов. Однако, в наше время постоянного стресса, это весьма не просто и подобные движения часто не покидают малыша вплоть до подросткового возраста, так как отучение от них требует сознательного отказа и саморегуляции. Пока же можно переключить одни движения на другие, купить например, что-то вроде "жвачки для рук" такие мягкие резиновые шарики, которые можно мять, и давать ребенку в периоды волнения, тогда и необходимость в ковырянии пупка уйдет.

С уважением, Владлена Фавстрицкая - педагог-психолог.
Цитировать
 
 
#8 юлия 15.07.2013 12:00
Сыну 3.2,месяца 3 назад появилась такая привычка:вытира ет лицо ладонями 2х рук себе лицо.Как его отучить?
Цитировать
 
 
#9 Аля 04.01.2014 18:11
Подскажите, пожалуйста что делать, моя девочка 3года трогает свои груди,раньше было перед сном сейчас почти постоянно, подсасывает нижниюю губу перед сном, в течение дня трется об какой нибудь угол или просто висит на нем, пока пот не выйдет, незнаю как быть, объясняю, что нехорошо так делать, всеравно делает.
Цитировать
 
 
#10 Евгения 10.03.2015 12:22
Я бы не стала советовать горький лак для ногтей, это не эффективно, у нас такая же проблема, но лак нам не помог..Намазали, а ей (дочке) хоть бы что, будто и не мазали, хотя сами пробовали-жуть , горечь какая. .
сами до сих пор мучаемся, никак не отучим.. :sad:
Цитировать
 
 
#11 Alex 15.11.2016 11:09
Цитирую Евгения:
Я бы не стала советовать горький лак для ногтей, это не эффективно, у нас такая же проблема, но лак нам не помог..Намазали, а ей (дочке) хоть бы что, будто и не мазали, хотя сами пробовали-жуть , горечь какая. .
сами до сих пор мучаемся, никак не отучим.. :sad:

Может стоит попробовать ногти соком чеснока смазать?
Цитировать
 
 
#12 irina rathjen 19.05.2019 12:54
У нас девочка 3года 8месяцев. Мы заметили что, при употреблении пищи она начинает тщательно потерать своё лицо,как будто убирает волосы с со лба,с носа,с щёк и.т.д Что бы это могло быть?
Цитировать
 
 
Дети говорят
Бывает и так

Рассказывает дочка (3 года) сказку про колобка. До встречи с медведем рассказала верно. А вот дальше... - Бабушка пришла, избила медведя, отобрала колобок, вымыла и отдала дедушке: "На, съешь".

прислала Сахра

Читайте на сайте